Какой тренажёр выбрать?

Всем привет! Сейчас хочу заняться спортом и привести свое тело в порядок. Для этого буду ходить в спортивный зал, но вот не знаю на каком тренажере нужно заниматься, чтобы накачать грудную мышцу? Может кто-то подскажет?

Привет! А может быть вам просто нанять тренера. Он уже профессионально подберет именно для вас нужные тренажеры и вы точно сможете все подкачать. Я бы сделала так.

Доброго всем времени суток! Вообще-то далеко не каждый может себе позволить заниматься с личным тренером, это дорогое удовольствие. Все правильно подобрать вполне можно и самому. А чтобы накачать грудную группу мышц можно простым сведением рук на тренажере бабочка. Подробнее, как все правильно делать можете посмотреть тут https://musclefit.info/svedenie-ruk-v-trenazhere-babochka/

Да, я тоже пробовала заниматься на этом тренажере, но мне было тяжеловато, поэтому начала делать простые упражнения с гантелями. Но думаю, у вас как у мужчины все получится.